Na úvod - Karate team KCK

 

      Skupina I. - TECHNICKÁ ČÁST ZKUŠEBNÍHO ŘÁDU
     
      8. kyu - bílý pás
     
      KIHON:
      1.) HD: ura-tsuki, tate-tsuki
      2.) HD: chudan-seiken-tsuki
      3.) HD: soto-mawashi-shuto-uchi
      4.) HD: uchi-mawashi-shuto-uchi
      5.) HD: yoko-tetsui-uchi (do strany)
      6.) HD: mae-geri
      7.) HD: gedan-yoko-geri-kekomi
      8.) HD: chudan-yoko-geri-keage
 
      KIHON-IDO:
      (všechny kombinace je možné dělat v chůzi vpřed a vzad)
      1.) ZD: oi-tsuki
      2.) ZD: age-uke
      3.) ZD: soto-uke
      4.) ZD: gedan-barai
      5.) ZD: uchi-uke
      6.) ZD: gyaku-tsuki
      7.) KkD: shuto-uke
      8.) ZD: jodan-mae-geri (gedan kamae-te)
 
     KIHON-KUMITE:
     1.) T: HD/: jodan-oi-tsuki
          U: HD/: age-uke
     2.) T: HD/: chudan-oi-tsuki
          U: HD/: soto-uke
     3.) T: HD/: chudan-oi-tsuki
          U: HD/: uchi-uke
     4.) T: HD/: gedan-oi-tsuki
          U: HD/: gedan-barai
     5.) T: HD/: jodan-oi-tsuki/chudan-oi-tsuki/gedan-oi-tsuki
          U: HD/: age-uke/soto-uke/gedan-barai (stejnou rukou)
 
    KATA: Heian Shodan
   
    BUNKAI: Heian Shodan - názorné vysvětlení alespoň 4 kombinací technik Kata Heian Shodan