7. kyu

Skupina I. - TECHNICKÁ ČÁST ZKUŠEBNÍHO ŘÁDU

7. kyu - žlutý pás

KIHON:

1.) HD: yoko-empi-uchi

2.) HD: mae-empi-uchi

3.) HD: shomen-tetsui-uchi (dopředu)

4.) HD: shomen-uraken-uchi (vpřed)

5.) HD: osae-uke, tate-nukite

6.) HD: yoko-uraken-uchi

7.) HD: tate-uraken-uchi

8.) ZD: tate-shuto-uke, chudan-mawashi-empi-uchi

KIHON-IDO:

(všechny kombinace je možné dělat v chůzi vpřed a vzad)

1.) ZD: sanbon-tsuki (kizami-gyaku-oi)

2.) ZD: age-uke / gyaku-tsuki

3.) ZD: soto-uke / gyaku-tsuki

4.) ZD: gedan-barai / gyaku-tsuki

5.) ZD: uchi-uke / gyaku-tsuki

6.) ZD: gyaku-tsuki

7.) ZD: osae-uke tate-nukite

8.) KkD: shuto-uke do úhlu 45°

9.) KkD: morote-uke

10.) ZD: mae-geri oi-tsuki

11.) ZD: na místě gyaku-uchi-uke / hineri-mae-geri gedan-barai

12.) KiD: chudan-yoko-geri-keage (3 × na každou stranu)

13.) KiD: chudan-yoko-geri-kekomi (3 × na každou stranu mawate)

GOHON-KUMITE:

Útočník před zahájením cvičení hlásí název techniky. Možno v kombinacích:

- 5x vpřed-zpět

- 3x vpřed-zpet, 1x zpět-vpřed, 1x vpřed-zpět

1.) T: ZD jodan-oi-tsuki

U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) age-uke, poslední technika 1x protiútok gyaku- tsuki, kiai

2.) T: ZD v: chudan-oi-tsuki

U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) soto-ude-uke, poslední technika 1x protiútok gyaku- tsuki, kiai

3.) T: ZD v: chudan-oi-tsuki

U: ZD z: uchi-ude-uke, poslední technika 1x protiútok gyaku-tsuki, kiai

4.) T: ZD v: gedan-oi-tsuki

U: ZD z: opačný střeh (stejný postoj) gedan-barrai, poslední technika 1x protiútok gyaku- tsuki, kiai

KATA: Heian Nidan

Dále ZK vybere jednu kata z dosud uvedeného programu předchozích STV

BUNKAI: Heian Nidan - názorné vysvětlení alespoň 4 kombinací technik